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[ÀåÁøÁÖÀÇ ÅÔ¹ç ¿ä¸®] ¸À°ú ÇâÀ¸·Î ½Ä¿åÀ» µ¸¿ì´Â ¿µ¾ç °¡µæ ¿¬ÀÙ¹ä
2012³â 11¿ù 6ÀÏ (È­) 16:47:27 |   Áö¸é ¹ßÇà ( 2012³â 10¿ùÈ£ - Àüü º¸±â )



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µµÂøÇÑ ¿¬ÀÙÀº Å©±â°¡ ¸¶Ä¡ ¹ä»óÀ» µ¤¾î³õ´Â µ¤°³ õ¸¸Å­ ÄÇ°í, ¹°·Î Çó±¼ ¶§ ¶Ç¸£¸£ ±¼·¯°¡´Â ¹°¹æ¿ïÀº ¾î¸± ¶§ º¸´ø TV¸¸È­ °³±¸¸® ¿Õ´«À̸¦ »ý°¢³ª°Ô Çß½À´Ï´Ù. Ç×»ó »õ·Î¿î ½ÄÀç·á¸¦ ´ëÇÒ ¶§¸é Àç¹è ¹æ¹ýÀ̳ª Á¶¸®¹ýÀ» ¸ÕÀú °Ë»öÇغ¸°í ¾î¶»°Ô È°¿ëÇϸé ÁÁÀ»Áö °í¹ÎÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷À̹ø¿¡´Â ¹Ì±¹ÀÇ ´ëÇб³¿¡ ´Ù´Ï´Â »çÃÌ µ¿»ýÀÌ 10³â ¸¸¿¡ ¿Ô±â ¶§¹®¿¡ ±×¿¡°Ô Çѱ¹ÀûÀÎ ¸ÀÀ» º¸¿©ÁÖ°í ½Í¾ú½À´Ï´Ù.

¸ÕÀú Àç·á·Î ¾²ÀÏ °í¸íÀ» ã¾ÆºÃ´ä´Ï´Ù. ¹ã, ÀºÇà, ´ÜÈ£¹Ú, ´ëÃß µî ¾Ë·Ï´Þ·ÏÇÏ°í ´Þ´ÞÇÑ Àç·áµé·Î ¸»ÀÌ¿¡¿ä. ±×¸®°ï Âý½ÒÀ» ÇѳªÀý ºÒ·Á µ×½À´Ï´Ù. ´ë³ª¹« Âò±â¸¦ ²¨³»¼­ ¿¬ÀÙÀ» ±ò°í, ¹ä¿¡ ÇâÀÌ ¹èµµ·Ï Çߴµ¥ À­¸éÀÌ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ ÂòÅë¿¡ ¹äÀ» Âî´Ï µÎ¼¼ ¸íÀÌ ¸Ô±â¿¡ µü ÁÁ°í ¸Ú½º·´±â±îÁö Çß½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¾Æ½¬¿ü´ø °ÍÀº »ý°¢º¸´Ù Âý½Ò¿¡ ¿¬ÀÙÀÇ ÇâÀÌ ¸¹ÀÌ ¹è¾îµéÁö ¾Ê¾Ò´ø Á¡ÀÔ´Ï´Ù. ¿¬ÀÙÀ» °¡·ç ³»¾î ¹ä¿¡ ¼¯¾î Áö¾ú´Ù¸é ´õ ÁÁ¾Ò°ÚÁö¿ä.

¿äÁò °¡¼ö ½ÎÀÌPSY°¡ '°­³²½ºÅ¸ÀÏ'À̶ó´Â ³ë·¡·Î ¼¼°èÀûÀÎ Àαâ¸ôÀ̸¦ ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¢´Þ¾Æ ¿ì¸® ¹®È­µµ ¾Ë·ÁÁö°í Àִµ¥ ÀÌ·± ¿¬Àٹ䰰Àº ¿¹»Ú¸é¼­µµ ¸ÀÀÖ´Â °Ç°­½ÄÀÇ Çѱ¹À½½ÄÀ» ¾Ë¸®´Âµ¥µµ ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. Å« ¿¬ÀÙÀ» ¼Õ¹Ù´Ú Å©±â·Î Àß¶ó¼­ ¹äÀ» µÎ¼¼ ¼ù°¡¶ô ´ã¾Æ Âî¸é ¸Ô±â¿¡µµ ÆíÇÏ°í ¸»ÀÔ´Ï´Ù.

¹äÀ» ÇÏ°í º¸´Ï °£°£ÇÑ ¹ÝÂùÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢À» Çß½À´Ï´Ù. ¹Ì¸® °£Àå ¹èÇÕÃÊ¿¡ ´ã¾ÆµÐ °íÃß Àå¾ÆÂ ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ ¿¬ÀÙ¹ä ÇÑÀÔ, °íÃßÀå¾ÆÂî ÇÑ ÀÔ. ¿¬ÀÙ¹ä ¸¸µé±â°¡ ¾î·Á¿ö º¸¿´´Âµ¥ ÀÇ¿Ü·Î °£´ÜÇØ Âî±â¸¸ ÇÏ¸é µÇ´Ï Á¾Á¾ »ý°¢ÀÌ ³¯ °Í °°½À´Ï´Ù.

°¡À»ÀÌ ±í¾î°©´Ï´Ù. ´ÙÀ½ ´Þ¿¡´Â ¾î¶² ÅÔ¹ç¿ä¸®¸¦ ¼±º¸ÀÏ±î ¸Å´Þ ±â»ç¸¦ ¾²¸é¼­ °í¹ÎÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ³ªµéÀÌ¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ÅÔ¹ç¿ä¸®¸¦ ¼±º¸ÀÏÁö ¾Æ´Ï¸é ¶ß²öÇÑ ±¹¹°¿ä¸®¸¦ ¼±º¸ÀÏÁö ¶Ç ¾î¶² ä¼Ò¸¦ ¼±ÅÃÇϸé ÁÁÀ»Áö °í¹ÎÇÕ´Ï´Ù. Æò¼Ò, ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á¦Ã¶ ½ÄÀç·á¸¦ °¡Áö°í ¿ä¸®¸¦ Çؼ­ ǪÁüÇÏ°Ô ¶Ç´Â ±Ù»çÇÏ°Ô ´ã¾Æ³»¸é¼­ »çÁøÀ» Âï´Ù º¸¸é ÇÏ·ç°¡ Èǽ Áö³ª°©´Ï´Ù.

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Àç·á: ¿¬ÀÙ 1Àå, Âý½Ò 2ÄÅ, ÀºÇà, ´ëÃß, Àã, ¹ã µî °í¸íÀç·á ÇÕÃļ­ 1ÄÅ, ¼Ò±Ý 1/2 ¼ù°¡¶ô

1 ÁغñÇÑ ´ëÃßÀÇ ¿· ºÎºÐÀ» À߶ó Ȱ¦ ÆîÄ£´Ù.
2 ÆîÃÆ´ø ´ëÃ߸¦ µ¹µ¹ ¸»¾Æ ´Ù½Ã ÀÚ¸¥´Ù.
3 4 È£¹Ú°ú ¹ãÀº ÇÑÀÔ Å©±â·Î À߶ó ÁغñÇÑ´Ù.
5 ÆÏÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
6 ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸¥ ÈÄ ÀºÇàÀ» ºº´Â´Ù.
7 ŰģŸ¿ù·Î ¹®Áú·¯ ÀºÇàÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
8 ¼ÕÁúÇÑ ´ëÃß, È£¹Ú, ¹ã, ÆÏ, ÀºÇàÀº ¿ä¸®Çϱâ ÆíÇÏ°Ô Çѵ¥ ¸ðÀº´Ù.
9 ¿¬ÀÙÀ» ¹°·Î Ç󱺴Ù.
10 Âò±â, ºÒ¸° Âý½Ò, ¿¬ÀÙ, °í¸íÀ» ÁغñÇÑ´Ù. À̶§ Âý½ÒÀº ÇѳªÀý ¹°¿¡ ºÒ¸° ÈÄ Ã¼¿¡ ¹ÞÃÄ ¹°±â¸¦ »©³õÀº »óÅ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
11 Âò±â¿¡ ¿¬ÀÙÀ» ±ò°í ¹°±â »« ºÒ¸° Âý½ÒÀ» ³Ö´Â´Ù.
12 ºÒ¸° Âý½ÒÀ» ³ÖÀº ¿¬ÀÙÀ» °¨½Ñ´Ù.
13 ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ÁغñÇÑ Âò±â¸¦ ¿Ã·Á ¼¾ ºÒ·Î 40ºÐ°£ Âð´Ù.
14 ¿¬ÀÙ°ú ¹äÀÇ ³¿»õ°¡ °í¼ÒÇÏ°Ô ³ª¸é ¼Ò±ÝÀ» ¹°¿¡ Ÿ¼­ ¹ä À§¿¡ °ñ°í·ç »Ñ·Á °£À» ÇÑ´Ù.
15 °í¸íÀ» ¿Ã¸®°í ÇÑ ¹ø ´õ Âð´Ù.
16 ¸ÀÀÖ´Â ¿¬ÀÙ¹ä ¿Ï¼º!

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(2012-11-06)  [½±°Ô Áñ±â´Â ¹ÙºñÅ¥ ¿ä¸® ¨ì] ¸³Rib's ½ºÅ×ÀÌÅ©, ¸ß½ÃÄ­ Äù»çµô¶óMexican Quesadilla ¿ä¸®¹ý°ú ¹ÙºñÅ¥ ±âº» ¿ë¾î
(2012-10-09)  [½±°Ô Áñ±â´Â ¹ÙºñÅ¥ ¿ä¸® ¨ë] µÅÁö ¸ñ»ì ½ºÅ×ÀÌÅ©, ´ß ´Ù¸®, ä¼Ò±¸ÀÌ ¿ä¸®¹ý°ú ¹ÙºñÅ¥¿¡ ¿ëÀÌÇÑ ±×¸±
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(2012-09-06)  ¾Ë·Ï´Þ·Ï »öµµ ¸Àµµ ÁÁÀº ¸ðµëä¼Ò±¸ÀÌ
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[ÀåÁøÁÖÀÇ ÅÔ¹ç ¿ä¸®] 10ºÐ ¸¸¿¡ ¶Òµü! ÃÊ°£´Ü ·¹½ÃÇÇ - ´ß°¡½¿»ì Å丶Åä »ø·¯µå (2012-12-27)
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